Jak mít krásný
partnerský vztah,
ve kterém funguje komunikace i intimita?

Chcete vědět, co vás měli naučit rodiče už jako malé, aby vám (všechny) vztahy fungovaly a naplňovali jste svůj život tím, po čem toužíte?

V období "Korona-krize" se na naši poradnu obrací čím dál více lidí, kteří čelí partnerské krizi.

Říkají:
"Mluvíme pořád a stejně si nerozumíme."
"Intimita mě nebaví, řeknu ano, abych se vyhnul/-a nepříjemné reakci."
"Milujeme se, ale měli jsme krizi a ... nevíme, jak z toho ven." 

Možná i vy...

  • Řešíte převážně provozní věci a na vztah vám nezbývá čas ani energie?
  • Hádáte se? Nebo už ani raději moc nekomunikujete?
  • Váš intimní život není takový, jaký byste si přáli?
  • Nevíte, jak najít novou společnou cestu?
  • Bojíte se, že už to lepší nebude a vy se s tím buď smíříte, nebo o vztah přijdete?
  • ..ale nechcete se vzdát ?
    Potom čtěte dál! >>>

⇣⇣⇣

Ptáte se, jestli:

Existuje nějaká
možnost,

jak do vztahu, komunikace i intimity
vnést (znovu) rovnováhu a jiskru

???

Jak by se vám líbilo, kdybyste...

..si ve vztahu (třeba i v tom budoucím) začali skvěle rozumět v komunikaci, přestali se obviňovat a naučili se vzájemně si naslouchat?

Co kdybyste si v intimitě, ale i ve všech ostatních situacích dokázali...

  • snadno říct, co chcete a co už ne, bez obav z reakce?
  • přestali stavět sebe na 2. místo, neustále se do něčeho tlačit a začali si dopřávat to, co vám dělá dobře?
  • nepřebírali zodpovědnost za ostatní, přestali se zbytečně hádat, kdo za co může a podporovali se třeba i v krizi?
  • v každé situaci věděli, kde si stojíte, zda je správné žádat, vyžadovat, nebo dělat/nedělat to, co chcete, zkrátka v tom měli jasno?

Také toužíte mít krásný intimní vztah?

Co když vás to naučíme jednou účinnou partnerskou metodou?

Dáme vám nástroj, díky kterému zjistíte, že vždy máte na výběr!

Naučíte se respektovat sami sebe, partnera i ostatní. Převezmete zodpovědnost za své potřeby, přestanete si stěžovat a začnete dělat to, co vás dělá spokojenými?

Získáte tak:

✅ nový způsob komunikace.
 ✅ nový přístup k sobě i k lidem.
✅ nový zdroj energie do života.

👉 ANO, získáte tak klíč 🗝
ke zlepšení Vašeho intimního života, komunikace ve vztazích i kvality života.

Jako BONUS totiž
najdete cestu ke svému i partnerovu potěšení.

Naučíte se objevovat to, co se vám líbí a naučíte se o tom mluvit. A pak bude v moci partnera/rky vám to konečně splnit. Dostanete tak přesně to, co potřebujete a po čem toužíte. A samozřejmě i Vy se naučíte dotýkat tak, že z toho budete oba nadšení.

🤩

Legendární párová hra

3minutová hra Dr. Betty Martin a kouče Harryho Faddise
je už také v Čechách, v češtině a ještě navíc s návody, MP3 a bonusy.

Dr. Betty Martin šíří metodu Kolo souhlasu, která vychází z 3minutové hry, již více než 20 let. Pomáhá tak lidem na celém světě. My - její studenti, dále šíříme metodu více ve spojitosti s partnerskými vztahy a intimitou.

"Dali jste si s tím hodně práce a je to skvělé! Jsem nadšená. 3minutová hra může změnit někomu život třeba i okamžitě. Směle do toho!"
Dr. Betty Martin
0
lidí jsme s hrou seznámili
OBJEDNAT
KURZ 3MINUTOVÁ HRA

Chcete znát metodu, která vám změní život třeba i za 3minuty praxe?

V roce 2016 jsme poprvé prošli úžasným výcvikem Dr. Betty Martin (USA) a seznámili se s psychologickým modelem "The Wheel of Consent®"
(Kolo souhlasu®).

Metoda 3minutové hry

skryté:

Představte si např. situaci: "Je otevřené okno." řekne partner. A partnerka ho zavře "Proč ho zavíráš?" řekne muž naštvaně a žena odsekne, že si o to řekl.
Žena si myslela, že je líný, zvednout se z gauče a zavřít si ho sám... Muž to ale říkal proto, že si myslel, že žena chce pustit papouška z klece... Hádka byla na světě. Proč? Protože šlo o komunikaci plnou domněnek.

Od základu nám to změnilo život! Metoda 3minutové hry, na které je model Kola souhlasu postaven, je tak přirozená a tak účinná, že jsme jí okamžitě začali praktikovat s našimi klienty. Přitom šlo jen o jednoduchý princip, který když se správně uplatní, zachraňuje vztahy i životy.

Ukazuje vám 4 role ve vztazích, ve kterých se běžně ocitáte, když něco chcete, nebo někdo chce něco od vás. Učí vás měnit vaše reakce a vzorce v reálném životě. Pomáhá vám necítit se do něčeho tlačení a očisťuje komunikaci od doměnek a obav z reakce. 

Chcete-li zlepšit intimní vztah, neexistuje návod platný pro každého.

Nestačí postup z časopisu, knížky, nebo videa. Nejsme skříňka z IKEI. Každý jsme v něčem trochu jiný. Je třeba přistupovat jinak k někomu, kdo zažil nevěru, jinak k ženě, která ztratila chuť k sexu po porodu nebo byla zneužita. Jinak k muži, který je náruživější, jinak k muži, který je unavený a trpí erektilní dysfunkcí a úplně jinak k páru, který hledá zpestření rutinního intimního života.

3minutová hra ale funguje jinak, než různé techniky, které znáte. Je pro všechny! 

Jak je to možné???

V 3minutové hře se partneři nejprve učí poznávat své potřeby a respektovat své hranice.

  • 1
    Samotná praxe se skládá z hledání svých potřeb a hranic.
  • 2
    Následně vás učí, jak toto komunikovat se svým partnerem bez pocitu viny a beze strachu z odmítnutí, nepřijetí, nepochopení či útoku.
  • 3
    Pár tak díky dotekům i komunikaci nachází novou společnou cestu ve svých (nejen) intimních potřebách.
  • 4
    Vše jde naprosto přirozeně. Učení není totiž teoretické, ale praktické - učíte se pozitivní zkušeností. 

💔➡️❤️

Co kdybyste dokázali

PŘEPSAT NEPŘÍJEMNÉ NÁVYKY A ZKUŠENOSTI
NA PŘÍJEMNOU REALITU? 

Co kdybychom vám dali nástroj, který vám pomůže třeba i o 20 letech poznat lépe sebe i svého partnera a probudit mezi vámi zase přitažlivost?

Nejenže se díky 3minutové hře naučíte naplňovat své potřeby, ale především Vás učí překonávat staré negativní vzorce chování.

Například:
❌ nevědomou manipulaci
❌ stavění se do role oběti
❌ vzájemné obviňování se
❌ nekonečné hádky o to, kdo má pravdu
❌ čí přání má být upřednostněno
❌ intimní odtažitost
❌ necitlivost atd...

Díky tomu:
✅ Odpadne napětí ve vztahu.
✅ Získáte nové intimní a komunikační dovednosti.
Tak vznikne nový pozitivní vztah. 

Tato zkušenost je velmi silná právě díky tomu, že je ve hře zahrnutý dotek, a tudíž se nejedná pouze o pochopení problému, ale jde o vtělenou zkušenost!

* Pozitivní změna v životě se tedy může stát okamžitě.

Díky bezpečnému prostředí při hře, se partneři rychle vzájemně otevírají svým potřebám a prohlubují porozumění a přijetí partnerových hranic. Tento 📦 balíček hlubokých prožitků přináší velmi efektivní změnu nejen do partnerského vztahu.

Hra totiž ovlivňuje všechny vztahy, které v životě máte: se svými dětmi, rodiči, kolegy, přáteli a všemi lidmi, se kterými se potkáváte. 

Zjednodušte si život!

Pravdou je, že 3minutová hra vám velmi zjednoduší život tím, že víte, co chcete a kde jsou Vaše hranice.

A co na to
manželští poradci a sexuologové?

V roce 2017  jsme se na Sexuologické konferenci u stolu zapovídali o 3minutové hře se sympatickým mužem, který nadšeně poslouchal, co vše děláme na párových kurzech a sezeních.

Vyklubal se z něj uznávaný manželský terapeut Mgr. at Mgr Pavel Rataj, víceprezident Asociace Manželských a Rodinných Poradců (AMRP).

Rok poté nás pozval na psychologickou konferenci této asociace přednášet o této metodě. Zpestřili jsme jim program rovnou i workshopem (foto níže), protože 3minutová hra se dá nejlépe pochopit, když ji prožijete “na vlastní kůži”.

Workshop o modelu Wheel of Consent® pro AMRP
Manželští poradci zkouší 3minutovou hru
3minutovou hru můžete hrát s každým, i s kolegy

Od té doby nás doporučují terapeuti svým klientům. O rok později jsme se zúčastnili Sexuologické konference (foto níže) v Uherském Hradišti, kde jsme opět představili sexuologům a psychologům 3minutovou hru a model Wheel of Consent® (Kolo souhlasu). I tento workshop sklidil velký úspěch mezi odborníky z řad lékařů a psychologů.

Aby ne! 3minutová hra může totiž doplňovat klasickou partnerskou terapii o praktická cvičení a prožitou tělesnou zkušenost.

Prezentace 3minutové hry na Sexuologické konferenci 2019
Kdo chce zkusit praxi 3minutové hry?
Ano, vyfoťte si model Kolo souhlasu ( The Wheel of Consent®)

Obrovský úspěch měla 3minutová hra i na tantrických festivalech a veletrzích EVOLUTION, kde se našich akcí živě zúčastnilo už více než 1000 lidí a na konci 90minutové ukázky zhruba 20% z nich vždy plakalo dojetím. Tak silná to může být zkušenost.

Na Tantra-festival si přišlo zahrát 3minutovou hru nad 200 lidí.
3minutová hra je o tom prožívat to, co opravdu chci!
Z 3minutové hry plakalo na workshopu dojetím 30 lidí.

Jako jediní čeští lektoři jsme absolventy výcviku facilitátorů modelu The Wheel of Consent (Kolo souhlasu) a metody 3minutová hra.

Objevte nový rozměr partnerské intimity

NAUČTE SE I VY 3MINUTOVOU HRU
ONLINE Z POHODLÍ VAŠEHO DOMOVA

Chcete se znovu zamilovat? Prožívat krásnou intimitu a cítit blízkost?
Už žádné výmluvy, doprošování, stud ani předstírání, jen radost ze společné intimity. 

Online kurz:
3MINUTOVÁ HRA

pro páry

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Rozvojová technika, která je zároveň zábavnou hrou.

Blahodárná pro vztah

Doteková hra s úžasnou schopností harmonizovat vztahy i intimitu

Zábavná

Může být vtipná, lechtivá, vážná, provokativní, stydlivá, pomalá, téměř beze slov, může být pro vás výzvou..., ale v každém případě vás bude bavit :-).

Společenská

Dá se hrát i neintimně - s partnerem, s přáteli, dokonce i s dětmi

Transformační

Přinese vám spoustu aha-momentů a poučení, může vám dokonce i změnit život!

Intimní

Prohloubí váš vztah a více poznáte jeden druhého

KURZ OBSAHUJE

Videa, materiály, ukázky, mp3...

Teoretická videa s návody

Videa s praktickými živými ukázkami

PDF karty ke stažení

MP3 audio nahrávky

Mapu na cestu

⭐️ BONUSY ⭐️

+ BONUS: Proč si neříkáme o to, co chceme (ukázka níže)

+ BONUS: Mapa na vaši cestu 3 minutovou hrou

+ BONUS: Přímá a nepřímá cesta k potěšení

+ BONUS: návod na Bossy masáž

UKÁZKA TEORETICKÉHO VIDEA

PROČ SI NEŘÍKÁME O TO, CO CHCEME?

Když jsme byli 👶 miminka, vzpínali jsme ručičky za vším, co jsme chtěli a jasně odmítali to, co jsme nechtěli.
Někde na cestě životem jsme se to ale ❗️odnaučili❗️ a začali jsme dosahovat toho, co chceme, jinak... manipulací...

VSTUPTE DO ONLINE KURZU JEŠTĚ DNES

   DNES 60% SLEVA   

online kurz
3MINUTOVÁ HRA
PRO PÁRY
4990 Kč
ROČNÍ ČLENSTVÍ
NEJPRODÁVANĚJŠÍ
Okamžitý přístup ke kurzu. Párová verze online výcviku 3minutová hra v bohatém balíčku.
Videa s teorií i živými ukázkami
PDF karty ke stažení a hraní
MP3 vedené dotekové praxe
Možnost prodloužit si členství za 299 Kč
+ BONUSOVÉ TECHNIKY A TÉMATA
ANO, CHCI SI OBJEDNAT

3MINUTOVOU HRU

Získejte okamžitý přístup k veškerému obsahu.

REFERENCE

Co o 3minutové hře řekli ostatní?

"V páru s manželkou mi 3minutová hra přinesla jednoduchou a strukturovanou možnost, jak sdílet intimitu a blízkost, příležitost naplňovat své i její potřeby a navzájem se lépe poznávat."
JirkaPsycholog
3 minutovou hru jsem na vaše doporučení hrála minulý rok. V té době singl jsem poprosila kamaráda a domluvili jsme se na 8 setkáních. Při posledním setkání u mě zůstal a už jsme spolu přes rok :). Start nového vztahu, který vzešel z této hry si nemůžu vynachválit. Intimita s tímto partnerem je naprosto jiná. Já jsem jiná. A je to krásný. Děkuju.
Eva
Moc příjemná, zábavná a hravá společná činnost. Fakt se mi líbí! Otevírá dveře k tomu, aby si člověk řekl, co chce i při intimní masáži a pak i při milování. Opravdu mě z kurzu Muž činu oslovila nejvíce a asi byla i nejdůležitější právě Bossy masáž. Velice příjemně mě i partnerku překvapila.
Martin
Uvědomění při praxi: jak příjemné mohou být krátké doteky na různých částech těla. Moc jsem si partnerovi doteky užila, místy byly i dost vzrušující. A také, že po hádce se dá hra docela dobře praktikovat, protože nemusí být intimní, a přesto s partnerem můžeme být spolu, i když jsem zavřená. A to mě uvolní.
Šárka
S 3minutovou hrou jsem se poprvé setkal na kurzu smyslných masáží u Martina a Lucky. Jedná se o jednoduchou a současně velmi hlubokou techniku, která mi lépe pomohla pochopit co sám v životě chci, více rozumět potřebám žen, otevřeně komunikovat své potřeby a respektovat potřeby druhého člověka.
Tomáš
Uvědomění při praxi: jak příjemné mohou být krátké doteky na různých částech těla. Moc jsem si partnerovi doteky užila, místy byly i dost vzrušující. A také, že po hádce se dá hra docela dobře praktikovat, protože nemusí být intimní, a přesto s partnerem můžeme být spolu, i když jsem zavřená. A to mě uvolní.
Šárka
Moc příjemná, zábavná a hravá společná činnost. Fakt se mi líbí! Otevírá dveře k tomu, aby si člověk řekl, co chce i při intimní masáži a pak i při milování. Opravdu mě z kurzu Muž činu oslovila nejvíce a asi byla i nejdůležitější právě 3 minutová hra. Velice příjemně mě i partnerku překvapila. Martin
Martin
3 minutovou hru jsem na vaše doporučení hrála minulý rok. V té době singl jsem poprosila kamaráda a domluvili jsme se na 8 setkáních. Při posledním setkání u mě zůstal a už jsme spolu přes rok :). Start nového vztahu, který vzešel z této hry si nemůžu vynachválit. Intimita s tímto partnerem je naprosto jiná. Já jsem jiná. A je to krásný. Děkuju.
Eva
S 3minutovou hrou jsem se poprvé setkal na kurzu smyslných masáží u Martina a Lucky. Jedná se o jednoduchou a současně velmi hlubokou techniku, která mi lépe pomohla pochopit co sám v životě chci, více rozumět potřebám žen, otevřeně komunikovat své potřeby a respektovat potřeby druhého člověka.
Tomáš
Pomohli jste mi rozvíjet vztah s partnerkou a za to moc děkuju. Bylo tu spoustu aha momentů. I že třeba taková ta chvíle, kdy žena řekne, že chce něco jinak, nemusí být brána jako kritika. Předtím jsem to bral jako potupu nebo selhání. A přitom to tak není.
Petr

Kurzem vás provedou

Martin Plas a Lucie Sitařová

9 let byli partnery a od roku 2012 společně působí jako učitelé a terapeuti v oblasti intimity, sexuality a partnerských vztahů. Jsou autory mnoha živých kurzů a také dvou největších intimních online kurzů v ČR i SR "Prostě svá" a "Muž činu". 
Díky bohatým osobním a profesním zkušenostem se stali experty na intimitu v partnerských vztazích. Rádi podporují lidi, kteří se rozhodli svůj vztah či intimní život změnit a posunout dopředu. Jejich jedinečnost je jejich autenticita a otevřenost, se kterou inspirují další muže, ženy i páry.

VSTUPTE DO ONLINE KURZU JEŠTĚ DNES

OBJEDNAT
KURZ 3MINUTOVÁ HRA

NEJČASTĚJŠÍ DOTAZY

Za jak dlouho se můžete ve hře dostat opravdu do hloubky?

dr. Betty Martin odpověděla: “Okamžitě!!! Ano vážně, i během jedné minuty, tak intenzivní to může být zážitek!”.

My sami jsme to zažili na vlastní kůži a již minimálně stokrát jsme toho byli svědky u našich klientů. Vždyť tím nejsilnějším transformačním nástrojem, který můžete získat, je “hluboká prožitá zkušenost”.

Tento silný princip jsme si ověřili na desítkách živých kurzů a stovkách sezení. A online cestou na více než 2500 + lidí

V čem se liší tento trénink od jiných online tréninků?

Online trénink 3minutová hra pro páry je postaven tak, aby vám předal techniku a zároveň podpořil váš vztah. Tento trénink je plný praxe, která je mnohem důležitější, než teoretická znalost této hry, či diagramu Kolo souhlasu. Je opravdu veliký rozdíl mezi tím, když hru máte zažitou a „vtělenou“, a tím, kdy jste "jen" zahlédli diagram Kolo souhlasu na internetu, či teoreticky znáte otázky 3minutové hry!

Kolik videí obsahuje online trénink 3minutová hra?

Zhruba 14 videí, která se týkají 3minutové hry, MP3 vedené praxe a PDF materiály ke stažení a vytištění.

Jak dlouhá jsou videa v online kurzu?

V kurzu najdete videa s praxí, dlouhá většinou kolem 5-7 minut, a teoretická videa s výkladem, dlouhá kolem 10-17 minut, nejdelší 23 min.

Máme vážnou krizi, je to pro nás?

Pokud chcete krizi společně překonat, tak ANO! Samozřejmě se na situaci můžete podívat s námi i individuálně. Hru však máte doma a můžete dělat první kroky sami.

Co když se mnou partner nebude chtít hru hrát?

Ano, někdy je těžké nadchnout partnera, ale právě o tom je tato hra. Podívejte se na úvodní videa a teorii a pochopíte, jak je důležité umět sdělit svému partnerovi/-rce, že vám záleží na tom, aby to zkusil s vámi a pro vás. Že si to přejete. Hru můžete také hrát s přáteli, dětmi ,atd... Video v kurzu "Překážky a jak je překonat" vám v tom pomůže.

PS: A někdy je lepší nečekat a začít. Partner se třeba přidá, když uvidí pozitivní změnu na vás.

Co když mám málo času se tréninku věnovat?

S 3minutovou hrou se můžete seznamovat průběžně. Samotná hra vám zabere třeba jen 25 minut.

Proč se učit právě od nás?

Protože jsme první čeští učitelé 3minutové hry. Základní trénink jsme absolvovali v roce 2016 a od té doby jsme 3minutovou hru praktikovali na všech našich kurzech, kterých bylo cca 30, vedli jsme 9měsíční partnerský trénink, jehož obsahem byla hlavně 3minutová hra, učíme ji téměř každého klienta, který k nám přijde na individuální sezení, přednášíme o ní na odborných konferencích i na festivalech... Absolvovali jsme trénink pro facilitátory této metody Kolo souhlasu, jehož praktickou částí je právě 3minutová hra. Již od roku 2012 pracujeme s klienty v oblasti intimity a sexuality a díky našim bohatým zkušenostem dokážeme skvěle propojit 3minutovou hru, jež se týká hlavně hranic a přání s tématy z oblasti intimity.

Co když budu mít během tréninku otázky?

Právě z tohoto důvodu jsme vytvořili dvě možnosti: 1) pro jednodušší otázky facebookovou skupinu, viditelnou pro všechny účastníky online kurzu 2) pro složitější či intimnější otázky, které nechcete zvěřejňovat máme poradnu, kterou najdete přímo v části Bonusy v online kurzu (dotaz se pak zašle emailem)

Co získám, když si online trénink 3minutová hra zakoupím?

Stanete majiteli tohoto tréninku na jeden rok (členství si pak můžete prodloužit za členský poplatek 299 Kč). Především se naučíte beze strachu, s jistotou a klidem sdělit to, co si přejete či naopak nepřejete, svému partnerovi, rodičům, dětem, příbuzným, známým, přátelům, úřednicím na úřadech, číšníkům v hotelu, svému holiči, zubaři, gynekologovi...prostě všem, s kým se potkáváte :). Že svá přání a hranice vlastně ještě neznáte? Skvělé! 3Minutová hra vás přesně toto naučí – spojit se se svými nejniternějšími potřebami a vyslyšet je. A následně je pokojným způsobem a bez obav vyjádřit.

Co když zjistím, že trénink není pro mě?

Pokud zjistíte, že vám náš online trénink opravdu nic nedal a o nic vás neobohatil, kontaktujte nás do 24h od zakoupení a my vám vrátíme cenu online kurzu, kterou jste zaplatili.

TATO NABÍDKA BRZY VYPRŠÍ

Nenajdete lepší čas než TEĎ na to, abyste zlepšili své vztahy.

ANO, chci se naučit 3 minutovou hru
OBJEDNAT ZDE

Nevím, jestli tento řádek zanechat??????

   DNES 60% SLEVA   

Představte si,

  • Jaké by bylo, zase cítit blízkost, porozumění a lásku?
  • kdybyste, znovu prožívali intimní chvilky vzájemného poznávání toho, co vás vzrušuje i uvolňuje?
  • Jak by vypadal váš vztah, kdybyste místo obvyklých sporů ve chvílích krize slyšeli větu "Jak ti mohu pomoci?" nebo "Můžeš mi pomoci?" a věděli, že spolu jste silnější?

Představte si, že...

  • se přestanete trápit tím, že děláte co nechcete, a neděláte co chcete a přestanete za to obviňovat druhé a zkrátka to změníte!
  • že se naučíte naplňovat si své potřeby a respektovat hranice ve všech vztazích!
  • říkat autentické "Ne" i autentické "Ano" a respektovat sebe i druhé!
  • budete komunikovat bez obav a také naslouchat bez kritiky

Také toužíte mít krásný intimní vztah?